28 декабря 2022 года  на базе ФОКа «Темп» г.о.г. Кулебаки прошёл «Новогодний турнир по плаванию». В соревнованиях приняли участие воспитанники секции плавания под руководством тренеров-преподавателей А.И. Глуховой, А.А. Дружинина и М.Г. Коженковой. Участвовали дети 2009, 2010, 2011, 2012, 2013 г.р., на дистанциях 50 и 100 м вольный стиль, 50 и 100 м на спине. 
             По результатам соревнований бронзовыми призёрами каждый в своей группе и на дистанции стали: Софья Козлова, Егор Снижко, Полина Старова, Дмитрий Новиков- 2 медали, Виктория Фёдорова – 2 медали, Александра Кальсина, Николай Игнатёнков- 2 медали, Мария Баюшева- 2 медали, Сергей Сергеев, Степан Жбанов, Кирилл Коновалов, Степан Евстигнеев, Екатерина Бударазова, Александра Ермакова, Арсений Горюнов – 2 медали, Маргарита Коженкова, Надежда Королёва, Матвей Сысуев- 2 медали 
             Серебро завоевали: Екатерина Митряева, София Ниличенко – 2 медали, Семён Коженков – 2 медали, Артём Шарбанов, Наталья Баскова- 2 медали, Софья Козлова, Егор Снижко, Тимур Михайлов, Полина Осипова- 2 медали, Софья Будылина- 2 медали, Сергеев Сергей, Степан Жбанов, Акутин Архип, Екатерина Бударазова, Александра Ермакова, Артём Маврин- 2 медали, Маргарита Коженкова, Денис Костарнов,Надежда Королёва, Егор Бурмистров- 2 медали, Егор Коблов.
              И победителями стали : Анастасия Куканова- 2 медали, Егор Захаров, Ольга Карочкина – 2 медали, Григорий Халдин- 2 медали, Тимур Михайлов, Вероника Лобанова- 2 медали, Никита Замяткин, Артём Сысуев,Елизавета Сысуева – 2 медали, Яна Моршинина- 2 медали, Вероника Амелина- 2 медали, Александр Поликарпов, Кирилл Коновалов, Степан Евстигнеев, Светлана Коныгина- 2 медали, Егор Шульпин, Святослав Казанцев- 2 медали, Марина Кормилицына – 2 медали, Егор Щипачкин- 2 медали. 
                Порадовали своих тренеров выполнением норматива 3 юношеского разряда : Яна Моршинина, Илья Красавин, Чикунов Влад, Егор Захаров, Тимур Михайлов, Наталья Баскова, Артём Маврин, Арсений Горюнов, Александра Кальсина, Ольга Карочкина. Норматив 2 юношеского разряда выполнили: Вероника Амелина, Степан Евстигнеев, Семён Дмитриев, Александра Ермакова, Ян Мажуга, Вероника Лобанова, Анастасия Куканова Норматив 1 юношеского разряда выполнили: Григорий Халдин, Елизавета Сысуева, Егор Коблов, Светлана Коныгина. Молодцы! Поздравляем! 
              Также сегодня выступали наши юные спортсмены 2014 г.р. Это их первые соревнования, но ребята все старались, внимательно слушали своих тренеров и были награждены грамотами за участие:  Полина Валова, Алина Чикунова, Полина Муравьёва, Софья Фошина, Екатерина Мартынова, Виталия Чернышова, Данил Козлов, Никита Марков, Роман Попков, Дмитрий Калинин, Александр Стёпшин, Юрий Глебов, Максим Старов, Семён Козырев, Егор Гурилкин, Семён Авдошин, Максим Кормилицын, Марк Королёв, Виктор Ерёменко, Савелий Жадько, Андрей Титов, Семён Карлин, Глеб Губанов Артём Крючков. 
               Почётным гостем на этих соревнованиях была Арина Ашина- первая девушка в кандидат в мастера спорта по плаванию в нашем районе, многократная чемпионка и призёр областных соревнований по плаванию, воспитанница тренера-преподавателя Анны Игоревны Глуховой, сейчас обучается в Училище Олимпийского резерва в Нижнем Новгороде, входит в сборную области. «Гостем» официально сказано, конечно, Арина приезжает к себе домой, где ей всегда рады. Евгения Александрович Лапочкин вручил Арине новогодний подарок и благодарственное письмо за её труд, высокие спортивные результаты и популяризацию плавания. Арина помогала нам в организации соревнований и была судьёй- хронометристом, за что ей, конечно же, большое спасибо! 
             Также выражаем благодарность за помощь в проведении соревнований зам .директора по УР О.Л. Смирновой, Э.А. Барановой, О.А. Карновой, О.А. Жбановой, Е.А.Кязымовой, А.В. Мичурину, нашим воспитанникам Игнату Красавину, Данилу Осипову, Семёну Кабанову. 
           Всех поздравляем с наступающим новым годом! Желаем крепкого здоровья, бодрости, счастья, добра, радости и позитива в жизни.

Тренер – преподаватель 
МБУ «ФОК в г.Кулебаки НО»
Глухова А.И.

#ТЕМП #СПОРТ #соревнование #Кулебаки
#ФОКТемпгКулебаки

Провели сегодня, 28 декабря 2022 года в г.Богородск,  заключительные игры Первенства Нижегородской области по баскетболу "Поколение-НН" в 2022-м 
На паркет вышли девочки 2012г.р и моложе (тренер - преподаватель Косоногов А.А.)

Ловите их результаты и полную статистику

#ТЕМП #СПОРТ #соревнование #Кулебаки
#ФОКТемпгКулебаки

 Семейный лыжный дуэт Алексеевых из Кулебак показал отличные результаты на 19-й Спартакиаде ветеранов спорта Нижегородской области! Которые прошли 24.12.2022 г в городе Дзержинске

 Владимир стал чемпионом на дистанции 5 км, а Ирина заняла третье место в своей возрастной группе.

Также в упорной борьбе наши ветераны спорта заняли: 

Е.С.Шмаков - 70+   - 2 место 
И.Ю.Клюкин -60+  - 5 место
А.А.Тузов -60+  - 3 место
Л.Ф.Тузова-60+  - 3 место
Т.А.Сазанова-50+   - 4 место
Н.И.Захарова-40+  - 4 место

Поздравляем с высокими результатами и желаем новых побед!

МБУ "ФОК в г. Кулебаки НО"

#ГородскойОкруггородКулебаки

#ФОКТемпгКулебаки

 24.12.2022 «Кубок Александра Федотова» Фок «Юность» Нижний Новгород 
АКМ 2 бронзовый призер

Результаты матчей
АКМ 2. 2-3 Кстово 2013-2014
АКМ 2. 4-5(б) Юность
АКМ 2 5-0 Кварц 2013-2014 (Бор)

МБУ "ФОК в г. Кулебаки НО"

#ТЕМП #СПОРТ #соревнование #Кулебаки
#ФОКТемпгКулебаки

24 декабря в спортивном зале МАУ ЦДО "Дом Москвы" г.Балахна проходил третий и четвёртый тур первенство Нижегородской области по баскетболу "Поколение-НН" среди девочек 2010г.р и моложе.
Результаты игр

СШ 1 им.Э.А.Папертева(2010) 53:10 ФОК "ТЕМП-10"

ФОК "ТЕМП-10" 26:25 Дом Москвы(2010)

МБУ "ФОК в г. Кулебаки НО"

#ТЕМП #СПОРТ #соревнование #Кулебаки
#ФОКТемпгКулебаки

25 декабря в ФОКе《ТЕМП》 проходил Новогодний турнир по баскетболу среди девочек и мальчиков 2011-2012г.р.
В соревнованиях приняли участие четыре команды.
Итоги турнира:
1 место Девочки 2011г.р.
2 место Девочки 2012г.р.
3 место Мальчики 2011г.р.
4 место Мальчики 2012г.р.
Лучшие игроки:
Мурылева Ульяна, Никитина Екатерина, Сизов Матвей, Тузов Алексей.
Победитель и призеры были награждены грамотой и медалями.

МБУ "ФОК в г. Кулебаки НО"

#ТЕМП #СПОРТ #соревнование #Кулебаки
#ФОКТемпгКулебаки

          25 декабря 2022 года  в шахматном клубе ФОКа «Темп» прошел «Новогодний турнир» по шахматам. В нем, как всегда, приняли участие наши ветераны «умного» спорта. А как еще назвать вид спорта, когда каждый ход необходимо продумать и предвидеть на несколько шагов вперед, не поддаться на провокацию соперника, следовать своей стратегии, но быстро и своевременно отреагировать, если противник готовит «каверзу».  И все это на «клетчатом» поле 39х39.
          Сколько ходов и стратегий держат шахматисты в голове? Правильно – очень много. И даже если они все продуманы, и даже прописаны в книгах, каждый ход фигуры ведет к новым изменениям и вариациям игры. Вот такая она загадочная игра – шахматы.
        А пока мы рассуждали, наши игроки вели упорную борьбу за лидерство. И вот итоги турнира подведены, места распределены, победители и призеры награждены грамотами и памятными подарками.
1 место – Егоров Игорь
2 место – Панкратов Валерий
3 место – Ивлев Дмитрий 
       А нам осталось поблагодарить главного судью соревнований  Павлухина Николая Андреевича за четкую организацию и проведение турнира.

МБУ «ФОК в г.Кулебаки НО»

#ТЕМП #СПОРТ #соревнование #Кулебаки
#ФОКТемпгКулебаки

25.12.22. в универсальном зале ФОКа «ТЕМП» города Кулебаки состоялся ежегодный турнир по волейболу среди мужских команд «КУБОК ДЕДА МОРОЗА».
В котором принимали участие пять команд из городов : Вад, Навашино, Муром, Первомайск, Кулебаки.
Формат соревнований – круговой.
По итога турнира :
MVP турнира – Башилов Алексей (Навашино)
Лучший нападающий – Пахарев Антон (Муром)
Лучший связующий – Кальсин Евгений (Кулебаки)
Лучший защитник – Миронов Алексей ( Первомайск)
1 место - Навашино
2 место – Муром
3 место – Кулебаки
Поздравляем наших ребят с достойным результатом.

МБУ "ФОК в г. Кулебаки НО"

#ТЕМП #СПОРТ #соревнование #Кулебаки
#ФОКТемпгКулебаки

        24 декабря 2022 года на базе ФОКа «Темп» прошел Открытый «Новогодний турнир» по настольному теннису. В гости к нам приехали спортсмены из  5  городов и поселений: Вача, с.Алтунино, Навашино, Дивеево, Выкса и Кулебаки.
        Конец декабря. Что это? Подведение итогов уходящего старого года или встреча нового? Отчет или ожидание? Каждый определяет для себя сам. 
        А мы решили устроить для всех праздник. В торжественной обстановке прошло открытие турнира, на позитивной ноте разминка и жеребьевка. Праздник – праздником, но соревнование никто не отменял. Силы игроков должны быть равными, иначе где борьба, состязание, накал страстей. А они поверьте нам, были. 
        Все игроки отлично знают друг друга. В  течение года часто встречаются, «вызнали» сильные и слабые стороны друг друга, «прощупали» защиту и нападения, но иногда все решает «госпожа» удача. И сегодня она на стороне лучших, а именно:
1 место – Гвоздев Александр (Кулебаки)
2 место – Малов Роман (Выкса)
3 место – Рыбкин Александр (Кулебаки)
       Победители и призеры награждены грамотами и памятными подарками из средств нашего учреждения. 
       Как вы считаете, если все остались довольны и турниром, и соперником, и поддержкой зрителей, праздник состоялся? А вот мы в этом уверены.
      Все участники турнира поблагодарили главного судью соревнований Рыбкина Александра Геннадьевича за четкое и справедливое судейство, быстрое оформление протоколов и подведение итогов. Все остались довольны и обещали приехать к нам еще не один раз. Ну, а мы в свою очередь готовы к новым встречам. 

МБУ «ФОК в г.Кулебаки НО»

#ТЕМП #СПОРТ #соревнование #Кулебаки
#ФОКТемпгКулебаки

24 декабря 2022 года на лыжной трассе ФОКа «Темп» прошел Чемпионат и Первенство городского округа город Кулебаки по лыжным гонкам ,посвященные открытию лыжного сезона 2022 – 2023г.
Как это здорово прокатиться по первому снегу и не обращать внимание, что этот снег похож где на ледовый каток, где лужи и снежную «кашу». Для настоящих спортсменов – это не помеха. Есть такая пословица – «Вижу цель и не вижу препятствий». Это про истинных спортсменов. Их желание прокатиться по лыжне, заслеженному сказочному лесу – превышает такие мелкие неудобства, как ледяной наст и мелкие лужицы. Все кто хотел придти, были у нас на лыжне. А остальные нашли причины и лишили себя возможности побыть на свежем воздухе, пообщаться с друзьями, с азартом покричать на финише «Давай, давай – быстрее!», громко и одобрительно аплодировать победителям. Столько положительных эмоций в один день.
Но переходим к самим соревнованиям. На торжественном открытии с приветственным словом выступил директор ФОКа «Темп» Евгений Александрович Лапочкин.
И так наши спортсмены, получив наставления и заряд бодрости, выходят на старт. Как всегда начинают самые маленькие спортсмены, дети 2013 г.р. и моложе. И это как всегда самая «умилительная» группа. Дистанция внушительная, 1 км, но проходит она на стадионе, и родители могут видеть и контролировать своих детей. Сколько эмоций родителями тратиться на этих двух кругах, по 500м, не передать словами. Нужно находиться в эпицентре этих эмоций: крики, беготня вдоль ограды, попытки за руки довести ребенка до финиша и все, что «вытворяют» родители «болея» за своих детей, чтобы понять как весело у нас на лыжне. Но, вот и финиширует последний ребенок.
И на старт выходят спортсмены постарше, поопытней, да и дистанция у них длиннее. У кого 2,2 км, а у кого 4,4 км, а кому то повезло и они отправились на дистанцию 6,6 км. Соревнования идут своим чередом. Всего было 4 забега. Нас почтили своим внимание спортсмены из г.Выкса.
Вот соревнования и подошли к концу. Финишировали все стартовавшие, никто не испугался и не сошел с дистанции. Судейская коллегия подвела итоги и награждение – грамоты, медали и подарки.
2013г.р. и моложе
Девочки
1 место – Фролова Анна (Ломовка)
2 место – Молькова Елена (Ломовка)
3 место – Кошеварова Марина (Ломовка)
Мальчики
1 место – Бобков Арсений
2 место – Погоря Кирилл (Шилокша)
3 место – Щукин Даниил (Шилокша)

2011-2012г.р.
Девочки
1 место – Гладкова Александра
2 место – Коняшкова Вероника
3 место – Мочалова Евгения (Шилокша)
Мальчики
1 место – Фролов Даниил (Ломовка)
2 место – Докторов Иван (Шилокша)
3 место – Новиков Дмитрий (Ломовка)

2009-2010г.р.
Девочки
1 место – Равва Ксения
2 место – Куприянова Алина
3 место – Смолина Екатерина
Мальчики
1 место – Хализов Евгений (Шилокша)
2 место – Шибакин Богдан (Шилокша)
3 место – Авдошин Михаил (Шилокша)

2007-2008г.р.
Девушки
1 место – Сомкина Ксения
2 место – Щукина Анастасия
3 место – Воронина Ольга
Юноши
1 место – Фролов Артем (Ломовка)
2 место – Демин Роман (Ломовка)

2005-2006г.р.
Юноши
1 место – Богатов Андрей
2 место – Алексеев Варлаам (Шилокша)

2004-1983г.р.
Женщины
1 место – Бобкова Татьяна
2 место – Мочалина Виктория
3 место – Кочеткова Оксана
Мужчины
1 место – Гладков Сергей
2 место – Яшин Александр (Выкса)
3 место – Фролов Александр (Выкса)

1973-1982г.р.
Мужчины
1 место – Попов Дмитрий (Выкса)
2 место – Городнов Сергей
3 место – Щукин Дмитрий

1963-1972г.р.
Мужчины
1 место – Ильичев Эдуард (Выкса)
2 место – Казаров Альберт (Выкса)
3 место – Баранцев Вячеслав

1935-1962г.р.
Мужчины
1 место – Алексеев Александр
2 место – Середенин Иван

МБУ «ФОК в г.Кулебаки НО»

#ТЕМП #СПОРТ #соревнование #Кулебаки
#ФОКТемпгКулебаки

24 декабря 2022 года, в канун нового года, на ФОКе «Темп» состоялся Открытый турнир по воздушно – силовой атлетике в дисциплине «Workout – battle», в котором приняли участие спортсмены из городов: Кулебаки, Первомайск, Дзержинск, Н.Новгород, Саров, Арзамас.
Все чаще в нашей речи встречается слово – Воркаут. Что оно означает и откуда оно взялось? Названия иностранных видеороликов содержали слово «workout», указывая на то, что ролики о тренировках. Возможно, приняв его за название какого-то течения, как, например, паркур, русскоговорящая молодёжь стала использовать его для названия своих тренировок. Впоследствии слово активно стало использоваться в СМИ. Вот так «воркаут» вошел в нашу обиходную речь.
А еще хотелось бы понять что такое воркаут как вид спорта? Так вот - Ворка́ут («тренировка») — это уличная гимнастика, которая может быть отнесена к любительскому виду спорта, физической культуре (фитнесу) и представляет собой спортивную субкультуру. Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитие силы и выносливости. Люди, увлекающиеся таким спортом, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) спортсмены или атлеты, уличные гимнасты, турникмены и т.д.
Воркаут делится на несколько спортивных дисциплин. У нас, сегодня – это воркаут – баттлы. Воркаут баттлы – это состязания, в которых спортсмены выступают по парам, а судьи по итогам выбирают одного лучшего атлета. Оцениваются техника исполнения упражнений, артистизм и сложность.
Состязания проходили по двум возрастным категориям: подростки 9-17 лет и мужчины 18-25 лет.
Что можно сказать конкретно о наших соревнованиях? Зрелище скажу вам – захватывающее. Подготовка спортсменов разного уровня, поэтому и выступления разнились. Некоторые только начали свой путь, а некоторые показали настолько высокий уровень, что «дух» захватывало от их сложности: перелеты, перехваты, «солнышко», сальто и т.п. упражнения. Даже глядеть на это было страшно. Но нужно отдать должное спортсменам, даже если они падали (а они точно падали) они поднимались и начинали делать упражнение сначала и доводили его до конца. Соревнования проходили в течении 5 часов, но сколько бы они не длились, все таки подошли к завершению, подведению итогов и награждению.

Возрастная категория 9-17 лет:
1 место – Асланян Матвей (Н.Новгород)
2 место – Жуков Дмитрий (Кулебаки)
3 место – Дубов Михаил (Кулебаки)
4 место – Чернышов Артем (Кулебаки)
5 место – Щитов Кирилл (Первомайск)

Возрастная категория 18-25 лет:
1 место – Тимофеев Вадим (Дзержинск)
2 место – Гуляев Даниил (Перевомайск)
3 место – Руденко Никита (Кулебаки)
3 место – Кувшинин Данила (Н.Новгород)
4 место – Измайлов Дмитрий (Дзержинск)
5 место – Коцинян Кирилл (Кулебаки)
Спортсмены, занявшие 1 - 5 места награждены грамотами, медалями и ценными подарками.
Все участники, да и зрители, остались довольны соревнованиями, а гости просили приглашать их почаще.

И.о. заместителя директора по ВР
МБУ «ФОК в г.Кулебаки НО»
Баранова Э.А.

#ТЕМП #СПОРТ #соревнование #Кулебаки #Workout
#ФОКТемпгКулебаки