Настольный теннис – спорт на всю жизнь!

В настоящее время настольный теннис входит в число самых популярных видов спорта во всем мире. Он – один из лидеров как по количеству занимающихся, так и по количеству стран, жители которых увлекаются этой игрой. Достаточно сказать, что в Международную федерацию настольного тенниса входит 226 стран, и по этому показателю она в тройке ведущих мировых федераций. Сегодня в эту игру, ставшую олимпийским видом спорта за ее популярность, с удовольствием играют, без преувеличения, более двух миллиардов человек.
Настольный теннис, каким мы его знаем сегодня, зародился в конце 1880-х годов в Англии. В нашей стране (СССР) он был разрешен в 1950 году.
В чем же секрет его сегодняшней популярности? Почему стоит самим заниматься настольным теннисом или отдать в секцию своего ребенка? Для убедительности ответа на эти вопросы, прежде всего, необходимо отметить, что в сравнении с прочими видами спорта, в этом удачно сочетается все: скорость, тактика и быстрая реакция. В настольный теннис может играть любой человек, практически без ограничений по возрасту. Состоянию здоровья и физической готовности в течении всего года. Кроме этого он очень полезен для здоровья!
Из всего множества его полезных качеств необходимо отметить прежде всего то, что занятия настольным теннисом укрепляют сердечно – сосудистую и дыхательную системы. В этом плане теннис из всех видов спорта «впереди планеты всей». Эта игра является так же отличным методом избавления от лишнего веса. И что очень важно, без спортивных травм, поскольку теннис один из самых нетравматических видов спорта.
Нельзя оставить без внимания и положительный эффект от занятий на зрительную систему человека. Это хорошая гимнастика для зрения. Поэтому настольный теннис, по словам окулистов, может служить профилактикой, как дальнозоркости, так и близорукости. Особенно, этот вид спорта полезен тем, кто много времени проводит за компьютером или смартфоном, кому требуется реабилитация после операции на органах зрения.
Ввиду замечательных качеств настольного тенниса, его часто используют для своей подготовки спортсмены высокого уровня, занимающиеся другими видами спорта, особенно боксеры, для повышения скорости реакции.
Для людей старшего и пожилого возраста это хорошая возможность, не изнуряя себя огромными физическими нагрузками, всегда оставаться в великолепной форме. Поэтом медики в некоторых случаях даже рекомендуют настольный теннис как средство для профилактики инфарктов и инсультов.
Настольный теннис полезен и детям. Замечено, что эта игра позитивно влияет на почерк ребенка и на развитие его художественных навыков. Маленький спортсмен, увлекаясь этой игрой, учится моментально принимать решения, что способствует интенсивному развитию его мышления. Этот вид спорта поможет улучшить самоконтроль, силу воли и самодисциплину ребенка.
Несмотря на такие прекрасные качества настольного тенниса, он среди детей в нашем городе не развит. Однако оптимизм вызывает заинтересованная, активная позиция, а так же значительный объем организационно – технических мероприятий выполненных руководством кулебакского ФОКа (директор – Лапочкин Е.А.) по развитию этого вида спорта. Прежде всего, необходимо отметить создание современной, оснащенной профессиональным оборудованием и всеми необходимыми специальными тренажерами, тренировочной базы, позволяющей вести подготовку спортсменов любого профессионального уровня.
Грамотный тренерский коллектив под руководством мастера спорта по настольному теннису Давыдова Александра Владимировича, предлагающий на основе индивидуального подхода тренировки, мастер – классы, спортивные игры, специальные занятия другими видами спорта для гармоничного физического развития теннисистов, ориентирован на подготовку спортсменов к успешному участию как в соревнованиях массового спорта так и спорта высоких достижений.
Важным мероприятием для решения этой же задачи является создание на базе ФОКа общественной организации - теннисного клуба «Темп». Основная цель клуба – развитие детского и молодежного тенниса в городе и районе. Уже сегодня члены клуба, среди которых есть игроки высокого уровня, систематически проводит совместные тренировки с юными спортсменами из теннисной секции школы №7 (тренер – преподаватель Кошелев Н.Б.)
И логичным последовательным этапом после всего сделанного является открытие с 1-ого сентября текущего года детской секции настольного тенниса на базе ФОКа «Темп». Принимаются дети возрастом до 11 лет. Занятия вторник, четверг, суббота с 16:00 до 18:00 часов. Обучение бесплатное. Справки по телефонам 5-34-64, 5-27-94.
Кулебакский настольный теннис открыт для всех. Не затратный, приносящий только положительные эмоции, он всегда готов принять каждого в армию своих поклонников. Кулебачане, мы ждем вас!

Председатель теннисного клуба «ТЕМП» А. Дегтев
МБУ ДО "СШ ФОК в г.Кулебаки НО"

#ТЕМП #СПОРТ #соревнование #Кулебаки
#ФОКТемпгКулебаки
#ФОКТемпгКулебаки