Поздравляем девочек из г. Кулебак с победой на домашнем турнире по баскетболу! Это замечательное достижение, и мы уверены, что они очень старались и продемонстрировали отличную игру.

Баскетбол - это командная игра, в которой две команды пытаются забить мяч в корзину противника и предотвратить его забросы. Вот некоторые основные правила баскетбола:

1. Каждая команда состоит из 12 игроков.
2. Цель игры - забить мяч в корзину противника и защищать свою корзину от забросов противника.
3. Заброшенный мяч в корзину считается 2 или 3 очка, в зависимости от того, где был сделан бросок.
4. Игра состоит из 4 периодов по 10 минут каждый (в профессиональном баскетболе), но в молодежных турнирах длительность периодов может быть другой.
5. Игроки могут передвигаться с мячом, делая шаги, но не более чем два шага без дриблинга (касания мяча о пол).
6. Нарушения правил ведут к штрафным броскам или передаче мяча противнику.

Чтобы быть успешной в баскетболе, команды разрабатывают различные стратегии игры. Некоторые из них включают быструю атаку, контратаки, игру в обороне зоны или человека-в-человека. Каждая стратегия имеет свои преимущества и зависит от ситуации на поле.

Важным аспектом успеха в баскетболе является тренировка. Существует множество упражнений, которые помогают развить навыки игры, такие как дриблинг, подача, забросы и физическая подготовка. Регулярная тренировка и практика помогают игрокам стать лучше и достичь своих целей.

Результаты турнира:
1 место ФОК "ТЕМП-10" г.Кулебаки
2 место Лидер г.Касимов
3 место МБУ ДЮСШ-1 г.Арзамас
4 место СШ "Металлург-12" г.Кулебаки

Тренер - преподаватель: Косоногов А.А.
МБУ ДО «СШ «ФОК в г.Кулебаки НО»

#ТЕМП #СПОРТ #соревнование #Кулебаки
#ФОКТемпгКулебаки
#ФОКТемпгКулебаки

Ну, вот мы и заканчиваем блок о награждении воспитанников. Дошла очередь и до спортсменов спортивной секции – конькобежный спорт.
Благодарственными письмами награждены наши конькобежцы, неоднократные победители и призеры региональных соревнований. Поздравляем вас и желаем побед в нелегком, но приносящим радость вам виде спорта.
Спортсмены тренируются под руководством тренера – преподавателя Омелина Анатолия Ивановича.
1.Евграфов Александр
2.Узяков Александр

Омелин Анатолий Иванович награжден медалью в честь 100-летия отрасли «Физическая культура и спорта»

МБУ ДО «СШ «ФОК в г.Кулебаки НО»

#ТЕМП #СПОРТ #соревнование #Кулебаки
#ФОКТемпгКулебаки
#ФОКТемпгКулебаки

В рамках торжественного мероприятия юных баскетболисток наградили благодарственным письмом ФОКа «Темп».
Три команды девушек ФОКа «Темп» заняли призовые места на Первенстве Нижегородской области по баскетболу «Поколение НН». Поздравляем вас и благодарим за хорошую спортивную подготовку. Желаем побед в дальнейшем. Мы вас ценим, а вы нас порадуйте и в этом сезоне.
Спасибо тренеру – преподавателю Косоногову Александру Анатольевичу за ваш труд.

МБУ ДО «СШ «ФОК в г.Кулебаки НО»

#ТЕМП #СПОРТ #соревнование #Кулебаки
#ФОКТемпгКулебаки
#ФОКТемпгКулебаки

Девять спортсменов спортивной секции «футбол» награждения благодарственным письмом ФОКа «Темп».
Спасибо спортсменам и тренерам – преподавателям Гавенко Роману Владимировичу, Демкину Сергею Валентиновичу и Докторову Владимиру Викторовичу за ваш труд и вклад в развития футбола в нашем округе.

Гавенко Р.В.
1)Беляев Максим
2)Морозов Андрей
3)Соколов Артем

Демкин С.В.
1)Гоняев Даниил
2)Чернышков Денис
3)Клешнин Илья

Докторов В.В.
1)Клешнин Александр
2)Самарин Иван
3)Мочалов Тимофей

МБУ ДО «СШ «ФОК в г.Кулебаки НО»

#ТЕМП #СПОРТ #соревнование #Кулебаки
#ФОКТемпгКулебаки
#ФОКТемпгКулебаки

На базе Кулебакской школы №8 прошла спортивная акция "Наклон на РЕКОРД" в рамках "Всероссийского физкультурно спортивного комплекса "Готов к труду и обороне!"
В мероприятии приняли участие 50 воспитанников школы, во главе с учителями физической культуры Климовой Еленой Викторовной и Косоноговым Александром Анатольевичем, Главным судьёй соревнований.
25 юношей и 25 девушек выполнили упражнение на ГИБКОСТЬ и приступили к тестированию нормативов ГТО.
Среди юношей абсолютно-лучший результат показал Туманов Степан (наклон 12см)
Среди девушек абсолютно-лучший результат показала ученица Вагина Софья (наклон 15см).
Победители мероприятия были награждены Грамотами и сувенирами с символикой ГТО.
#АмбассадорыГТО #движениежизнь #АмбассадорыГТО52 #Минспорт52 #Подтяниськдвижению #городскойокруггородкулебаки, #МЦТВФСКГТОКулебаки

МБУ ДО «СШ «ФОК в г.Кулебаки НО»

#ТЕМП #СПОРТ #соревнование #Кулебаки
#ФОКТемпгКулебаки
#ФОКТемпгКулебаки

Владимир Алексеев, сотрудник АО "РУСПОЛИМЕТ", единственный представитель от Нижегородской области, вышел на старт лыжероллерного марафона 60 км свободным стилем в Ивановской области! В спортивном мероприятии приняли участие около 100 человек из разных регионов "ЗОЛОТОГО КОЛЬЦА". В группе Владимира 40-49 лет стартовали 38 участников. Наш спортсмен преодолел дистанцию за 2 часа 18мин. и занял почётное 7 место. Поздравляем и желаем больших успехов в спорте и в дальнейших стартах! МОЛОДЕЦ!
P.s. 42 км Владимир бежал в тройке лидеров.
,#лыжныегонкикулебаки#движениежизнь #АмбассадорыГТО52 #Минспорт52 #Подтяниськдвижению #городскойокруггородкулебаки, #МЦТВФСКГТОКулебаки

На тожественном мероприятии посвященном 15-тилетию со дня открытия ФОКа «Темп», прошло награждение лучших спортсменов.
Знакомьтесь, воспитанники тренера – преподавателя Хохлова Олега Владимировича, спортивная секция – ХОККЕЙ С ШАЙБОЙ:
1.Белов Иван
2.Пичугин Борис
3.Лысенков Дмитрий
Поздравляем хоккеистов и желаем им побед в их мужественном виде спорта.

МБУ ДО «СШ «ФОК в г.Кулебаки НО»

#ТЕМП #СПОРТ #соревнование #Кулебаки
#ФОКТемпгКулебаки
#ФОКТемпгКулебаки

С мая по октябрь 2023 года на стадионах городов нашей области проходило Первенство Нижегородской области по футболу среди юношей 2007г.р. сезона 2023 года. В нем приняла участие и наша команда «Кулебаки – ТЕМП-2007», под руководством тренера – преподавателя Гавенко Романа Владимировича. Первенство проходило в 2 круга и 18 туров. В каждом туре, в каждой игре наши спортсмены боролись только за победу. Не всегда получалось, но итог говорит за себя.
Наши парни стали БРОНЗОВЫМИ ПРИЗЕРАМИ Первенства Нижегородской области по футболу. Поздравляем спортсменов и тренера с бронзовой наградой. Желаем им высоких результатов в их спортивной жизни, стремления только вперед к победам. Молодцы парни! Так держать!!!

МБУ ДО «СШ «ФОК в г.Кулебаки НО»

#ТЕМП #СПОРТ #соревнование #Кулебаки
#ФОКТемпгКулебаки
#ФОКТемпгКулебаки

Было сделано в ФОКе немало,
Столько планов ещё предстоит!
Юбилей − это только начало,
Пусть на лучшее он вдохновит!

03 октября, ровно 15 лет назад, торжественно и празднично открыли ФОК «Темп». И вот уже сегодня, спустя 15 лет, в кинозале собрались почетные гости, работники учреждения и воспитанники, чтобы отметить это знаменательное событие. Зал полон, везде звучат поздравления и смех. Все в ожидании торжества.
Первыми с поздравлениями и подарками вышли и.о. главы администрации г.о.г Кулебаки Паятелев Артём Алексеевич, председатель совета депутатов г.о.г. Кулебаки второго созыва, секретарь Кулебакского местного отделения Партии «Единая Россия» Игошин Павел Геннадьевич и заместитель главы администрации по социальной политике Сапунова Наталья Владимировна. Много добрых слов было сказано лично в адрес директора Лапочкина Евгения Александровича и много благодарственных слов всем работника учреждения.
Так же им была доверена честь вручить благодарственные письма Губернатора Нижегородской области Глеба Сергеевича Никитина «За многолетний добросовестный труд, высокие достижения в профессиональной деятельности, большой вклад в развитие физической культуры и спорта в городском округе город Кулебаки работникам ФОКа «Темп». Вот наши награждаемые:
1.Сосунова Ирина Александровна, главный бухгалтер
2.Карнова Ольга Александровна, старший инструктор-методист
3.Коженкова Марина Геннадьевна, тренер - преподаватель
4.Косоногов Александр Анатольевич, тренер - преподаватель
5.Дружинин Андрей Александрович, тренер - преподаватель
Так же были вручены памятные медали в честь 100-летия отрасли «Физическая культура и спорта» директору учреждения Лапочкину Евгению Александровичу и тренеру – преподавателю Омелину Анатолию Ивановичу. Поздравляем с наградой.
И еще нашим работникам были вручены благодарственные письма Министерства спорта Нижегородской области за добросовестный труд, профессионализм, большой вклад в развитие физической культуры и спорта на территории городского округа г. Кулебаки Нижегородской области. Награждены:
1.Жбанова Оксана Александровна, инструктор-методист
2.Баркин Станислав Константинович, главный энергетик
3.Докторов Владимир Викторович, тренер – преподаватель
4.Щукин Максим Вячеславович, специалист по контрольно-измерительным приборам и автоматике
5.Фёдоров Алексей Петрович, машинист холодильной установки
6.Козырев Дмитрий Вячеславович, заместитель директора по воспитательной работе.
И в связи с тем, что Козырев Д.В. не смог лично получить благодарственное письмо, оно было вручено маме Дмитрия Вячеславовича Козыревой Нине Ивановне. Она поблагодарила за награду, поздравила всех с юбилеем и прочила сообщение – поздравление от Козырева Д.В.
На этом первый блок поздравлений и награждений был завершен. Но праздник только лишь набирал силу и обороты.
С поздравительными словами выступили гости из нашего областного центра: Харитонов Виктор Владимирович (экс министр спорта и молодежной политики Нижегородской области) и Шувалов Владимир Александрович (экс руководитель регионального центра тестирования ВФСК ГТО). Да, в том далеком 2007 году, при них начиналось строительство нашего ФОКа, они были очевидцами тех далеких событий. О них они нам и поведали.
А так же наградили благодарственными письмами от президента Олимпийского совета Нижегородской области Сотниковой Юлии Владимировны за многолетний добросовестный труд, высокий профессионализм, личный вклад в развитие физической культуры и спорта в Нижегородской области наших работников.
1.Лапочкин Евгений Александрович, директор
2.Смирнова Ольга Леонидовна, заместитель директора по учебной работе
3.Баранова Эльвира Александровна, заместитель директора по воспитательной работе
4.Алексеева Ирина Евгеньевна, руководитель МЦТ ВФСК ГТО г.о.г. Кулебаки
5.Коженков Олег Александрович, в прошлом заместитель директора по воспитательной работе
Поздравлениям, награждениям и чествованию работников ФОКа нет предела. За добросовестный труд, высокий профессионализм и многолетний безупречный труди в связи с 15-тилетием ФОКа награждаются грамотой администрации г.о.г.Кулебаки работники ФОКа: Акутина Анастасия Михайловна, Щукина Наталья Владимировна, Рогова Светлана Алексеевна, Омелина Надежда Михайловна. А также благодарственными письмами администрации г.о.г. Кулебаки за большой вклад в развитие спорта, пропаганду здорового образа жизни на территории городского округа город Кулебаки НО и в связи с 15-тилетним юбилеем ФОКа награждаются: Коткова Елена Юрьевна, Зуева Алевтина Васильевна, Глотова Светлана Викторовна, Дураева Альбина Михайловна, Аббасова Светлана Владимировна, Рябкова Мария Геннадьевна, Лобанова Елена Геннадьевна, Копеина Наталья Граниковна, Буйнякова Валентина Евгеньевна.
Поздравления, теплые и дружеские слова звучат со сцены в адрес работников ФОКа от наших почетных гостей. А это Смирнов Л.П., Глебова Ж.В., Шаблов А.Н. (начальник УО), Жишкеев Р.В. (директор школы №1 и депутат Совета депутатов), Астафеьв А.П. (директор Велетьминской школы), Глухов И.Г. (директор – главного редактора МАУ Редакционно – издательского центра «Кулебакский металлист»), Медведева Н.И. (начальник отдела культуры администрации г.о.г.Кулебаки), Щукина Т.Н. (директор библиотечной системы), Молодцов Н.М. (председатель первичной профсоюзной организации АО «Русполимит»), Железов Ю.Л. (директор АО «Кулебакский хлебозавод» ), Чмиленко В.А. (руководитель «Кулебакского центра поддержки предпринимательства), Сабурова Л.А. (ИП, депутат совета депутатов г.о.г.Кулебаки), Разумков Ю.Н. (ИП, депутат совета депутатов), Гвоздев А.А. (ИП), Родионова Е.Н. (ИП), Шамаев С.Н. (начальник МО МВД России «Кулебакский»), Ермохин М.Н. (Руководитель Кулебакского районного лесничества).
С апреля 2018 года ФОК «Темп» является муниципальным центром тестирования норм ГТО в городском округе. За время работы центра команды от гог Кулебаки были неоднократными призерами на региональных этапах Фестивалей как летних, так и зимних среди всех категорий населения. На сайте ВФСК ГТО зарегистрировано более 3000 человек нашего округа. Золотые знаки воспитанникам ФОКа вручали начальник отдела спорта гог Кулебаки Подмарева Татьяна Алексеевна, руководитель муниципального центра тестирования ГТО г.о.г Кулебаки Алексеева Ирина Евгеньевна и Шувалов Владимир Александрович. (более подробно будет издано отдельным блоком).
Также в рамках празднования юбилея ФОКа прошло торжественное награждение воспитанников спортивных секций учреждения (всего 9 видов спорта) и награждение самых активных родителей (11 человек по 8 видам спорта). (более подробно в следующих блоках). Блок о воспитанниках уже в реализации. Не забудьте посмотреть.
А еще у нас благодарственным письмом МБУ ДО «СШ «ФОК в г.Кулебаки НО» за многолетний добросовестный труд, высокопрофессиональное исполнение служебных обязанностей, активную жизненную позицию и в связи с 15-ти летием награждены 26 работников учреждения. Поздравляем всех с достойной наградой и желаем всем здоровья и процветания.
Поздравляем всех работников ФОКа «Темп» с ЮБИЛЕЕМ. Желаем крепкого здоровья и благополучия.

МБУ ДО «СШ «ФОК г.Кулебаки НО»


#ТЕМП #СПОРТ #соревнование #Кулебаки
#ФОКТемпгКулебаки
#ФОКТемпгКулебаки

В рамках торжественных мероприятий прошло награждение обучающихся ФОКа «Темп» в девяти спортивных дисциплинах.
Свои награды получили юные фигуристки спортивной секции фигурное катание под руководством тренера – преподавателя Докторовой Лии Владимировны.
Награждены благодарственным письмом ФОКа «Темп»:
1.Левкина Полина
2.Касаткина Кристина
3.Колесаева Алина

Поздравляем фигуристок и желаем вам в жизни всегда достигать значимых результатов, ставить перед собой амбициозные задачи и быть лучшем в своем деле!

МБУ ДО «СШ «ФОК в г.Кулебаки НО»

#ТЕМП #СПОРТ #соревнование #Кулебаки
#ФОКТемпгКулебаки
#ФОКТемпгКулебаки

В рамках торжественных мероприятий прошло награждение обучающихся ФОКа «Темп» в девяти спортивных дисциплинах.
И вновь звучат поздравления воспитанников спортивной секция плавания под руководством тренера – преподавателя Дружинина Андрея Александровича.
Награждены благодарственным письмом ФОКа «Темп»:
1.Осипова Полина
2.Кальсина Александра
 Поздравляем пловцов и желаем не терять хватки и с тем же упорством добиваться все новых вершин, побед и целей.

МБУ ДО «СШ «ФОК в г.Кулебаки НО»

#ТЕМП #СПОРТ #соревнование #Кулебаки
#ФОКТемпгКулебаки
#ФОКТемпгКулебаки

В рамках торжественных мероприятий прошло награждение обучающихся ФОКа «Темп» в девяти спортивных дисциплинах.
А мы всё ещё поздравляем воспитанников спортивной секция плавания под руководством тренера – преподавателя: Глуховой Анны Игоревны.
Награждены благодарственным письмом ФОКа «Темп»:
1.Глебов Арсений
2.Красавин Игнат
3.Халдин Григорий
4.Сысуева Елизавета
5.Баюшева Мария

 Поздравляем пловцов и желаем не останавливаться на достигнутом, стремиться к большему, всегда быть удачливым и успешным.

МБУ ДО «СШ «ФОК в г.Кулебаки НО»

#ТЕМП #СПОРТ #соревнование #Кулебаки
#ФОКТемпгКулебаки
#ФОКТемпгКулебаки